Fysträning F09

Vi har fått möjlighet att köra ytterligare ett fyspass innan jul. Vi springer inte innan utan ses utanför gymmet och kör hela passet inne.

OBS, har ni yoga matta eller liknande så ta med den då vi planerar att köra del av passet på golvet. Vi har några extra så det kommer förhoppningsvis räcka till alla.

Självklart är träningen helt frivillig men om du kommer så förväntar vi oss att du är motiverad och laddad med energi!

Glöm inte vattenflaska och ett glatt humör! Detta blir skoj!